Spływ kajakowy Jeziorką

Spływ kajakowy – mega fajna sprawa! ? Byłam po raz pierwszy i chcę jeszcze! Prawie cztery godziny w kajaku – przyznam, że trochę się namachałam ? Miałam ze sobą zapas soczków owocowych, ciagły monitoring glikemii #eversense (szczęście, że wodoodporny, bo zachlapał się nie raz) i najlepszego zmiennika w wiosłowaniu ?

Dzień jogi

Lubię próbować nowych rzeczy. Niedawno wybrałam się po raz pierwszy na otwarty trening jogi. Spodobało mi się! Zupełnie inny rodzaj aktywności niż dotychczas uprawiałam. Zachęcam do spróbowania, zwłaszcza te osoby, które szukają sposobu na odstresowanie. A jeśli ktoś myśli, że podczas jogi się nie zmęczy to… grubo się myli 😀

Diabetyk na rolkach. Test Eversense

Uwielbiam jeździć na rolkach! Nie tylko sprawia mi to przyjemność, ale też dobrze wpływa na moje zdrowie – obniża zapotrzebowanie na insulinę, poprawia kondycję i wytwarza endorfiny <3 Tegoroczny sezon rozpoczęłam Nightskatingiem. Wspólnie z paroma tysiącami innych rolkowych zajawkowiczów pokonaliśmy 19 km ulicami Warszawy. Dla mnie była to również okazja do przetestowania systemu Eversense podczas długiego aerobowego wysiłku. W filmiku relacja z testu i nocnego przejazdu. 🙂